感じ方には個人差がございますが、はじめは「やや刺激を感じる」程度から始まる方がほとんどです。特にお疲れが溜まっている方や、こりが強い方ほど刺激を感じやすい傾向にございます。使用を重ねるうちに身体が慣れ、次第に心地よさへと変化していきます。

はい、問題ありません。MEGURIは短時間から無理なく続けられる設計です。1日5〜15分ほど、ご自身のペースでお使いください。

一日の終わりや、気持ちを切り替えたいときがおすすめです。就寝前のリラックスタイムや、瞑想・深呼吸と組み合わせて使われる方も多くいらっしゃいます。

もちろんお使いいただけます。MEGURIは、スパイクマットが初めての方にも寄り添うことを大切にしています。最初は服の上から使用するなど、刺激を調整しながらお試しください。

肌に違和感を感じた場合は、すぐに使用を中止してください。最初は服の上から使う、短時間に留めるなど、無理のない使い方をおすすめしています。

はい、大切な方への贈り物として選ばれることも多い商品です。「自分を労わる時間」を贈るアイテムとしてご好評いただいています。

まずはスパイク部分を手で軽く触れていただき、刺激が強そうと感じられた場合は、衣類の上からお試しください。ご使用の際は、ゆっくりと仰向けになり、呼吸を整えながらリラックスしてお使いいただくのがおすすめです。
また、はじめはマットのみでのご使用からスタートし、慣れてきてから枕を併用いただく方法もおすすめです。枕をご使用いただくことで首まわりへのアプローチが高まりますが、頭の重さにより刺激を感じやすいため、無理のない範囲で段階的にご使用ください。

足つぼ効果も期待できます。片足ずつゆっくりとのせて、ご使用ください。

小学校高学年以上の方にお勧めしております。

体重制限はございません。